SPIN II Spinningové kolo_zátěžové kolo 20kg

Spinning
Je to jeden z druhů aerobního cvičení, na speciálně upraveném spinningovém kole. První indoorové kolo - Spinbike vzniklo již v 80. Letech, od této doby je vyhledávaným sportem.
Na spinningovém kole lze nastavit velikost podle svého uvážení a možností. Spinningové cvičení trvá kolem čtyřiceti minut až hodiny. Během jízdy spálíte cca 2 000 až 3 500 kalorií.
K čemu je Spinning dobrý?
Spinning procvičuje především svaly stehenní, hýžďové, svaly paží i trupu. Nezatěžuje kloubní systém a napomáhá ke správné frekvenci dýchání. Hlavní výhodou tohoto sportu je dostupnost - nepotřebujete žádné zvláštní oblečení ani obuv. Velký důraz se klade na techniku jízdy. Získané návyky lze pak plně využít v terénu na horském nebo silničním kole. Spinning obsahuje pět základních stylů jízdy a tři pozice rukou. Při jízdě je simulovaná rovinka, jízda z kopce i do kopce.

Typy terénu pro spinning:
roviny - jezdí se s nízkou zátěží
kopce - jezdí se s těžší zátěží
Těžší úrovně:
rovina ze sedla (running)
kopec ve stoje (kopec ze sedla)
Po zdokonalení výše uvedených technik , lze zařadit skoky a sprint.

Parametry:
Cyklotrenažér má aerodynamický tvar, odolnou a stabilní konstrukci s velmi tichým řemenovým pohonem.
Kalibrované 20 kg zátěžové kolo.
Funkce počítače zobrazují čas, vzdálenost, rychlost, kalorie, tep, Recovery, RPM
Kvalitní hliníkové pedály s klipsami. Horizontálně i vertikálně nastavitelné anatomicky tvarované sedlo.
Vertikálně nastavitelná řídítka.
Transportní kolečka pro snadnou manipulaci.
Držák na láhev.
Rozměry po sestavení: 127 x 56 x 114 cm
Max. výška sedadla:: 109 cm
Max. výška řídítek: 110 cm
Hmotnost: 59kg
Doporučené maximální zatížení: 150 kg
Doporučená maximální výška sportovce: 200 cm

Shodné s normou EN957-10
Vhodné prro intenzivní domácí trénink.