Detailní popis produktu
Cvičení funkčního zaměření vyžaduje speciální pomůcky, které lze používat jednoručně, obouruč, v pohybu a během práce celého těla.
Jak powerbag používat ve funkčím tréninku?
- může být využíván jako zátěž během dřepů
- skoků
- zdvihů
- tlaků
- přemístění
- mrtvého tahu
- dalších mnoho dynamických i výbušných cviků
- ideální pro crossfit