Gymnastický míč TUNTURI zesílený 65 cm černý

Gymnastický míč TUNTURI zesílený 65 cm černý

Hledáte cvičební míč, který nejenže posune vaše cvičení na vyšší úroveň, ale je také dostatečně univerzální pro jógu, strečink, a dokonce i pro pohodlné sezení u pracovního stolu? Zesílený cvičební míč  je navržen pro optimální podporu s nosností až 220 kg, což zajišťuje odolnost a stabilitu při každém pohybu.

Výhody zesíleného míče
✓ Podporuje zdravé sezení a držení těla
✓ Posiluje a uvolňuje svaly a klouby
✓ Zlepšuje rovnováhu, koordinaci a sílu
✓ Pomáhá zmírnit bolesti zad a šíje
✓ Optimální opora při rehabilitaci, v těhotenství a jako sedadlo na pracovišti

Stimuluje zdravé sezení a držení těla
Kromě posilování a udržování pružnosti svalů pomáhá cvičební míč také zlepšovat zdravé držení těla při sezení. Pravidelným sezením na míči dochází ke stimulaci zádových a břišních svalů, což přispívá k lepšímu držení těla.

Optimální opora při sportu, rehabilitaci nebo těhotenství
Ať už trénujete, cvičíte, rehabilitujete nebo jste těhotná, fitness míč proti prasknutí nabízí vhodnou oporu pro každého s nosností nejméně 220 kg. Je to praktický doplněk pro různá cvičení a každodenní situace, od balančních cvičení až po aktivní sezení nebo rehabilitaci.

Dokonalá rovnováha mezi optimální stabilitou a přilnavostí
Vychutnejte si dokonalou rovnováhu mezi stabilitou a pružností, zatímco zesílený materiál vám poskytne bezpečného a spolehlivého tréninkového partnera. Protiskluzová úprava zajišťuje pevný úchop, díky němuž můžete s jistotou provádět jakýkoli pohyb.

Snadné používání a údržba
Cvičební míč by měl být nejen účinný, ale také snadno použitelný. Proto je cvičební míč dodáván s pumpičkou, malou vidlicí a dvěma ventily. Ty usnadňují nafukování a vyfukování míče, což je výhodné při jeho skladování nebo přenášení. Míč je navíc vyroben z vysoce kvalitního materiálu proti prasknutí, který je nejen příjemný na dotek, ale také mimořádně pevný a snadno se čistí.

Vyberte si ideální velikost pro svou výšku
155 až 165 cm - vaše ideální velikost ⌀ 55 cm
166 až 178 cm - Vaše ideální velikost: ⌀ 65 cm
179 až 190 cm - Vaše ideální velikost: ⌀ 75 cm
>190 cm - Vaše ideální velikost: ⌀ 90 cm

Pokyny, jak míč začít ihned správně používat.

Krok 1: Nechte míč 2 hodiny odpočívat při pokojové teplotě. To usnadní nafouknutí míče.

Krok 2: Nafoukněte míč na 80 %. Nechte míč 24 hodin odpočívat s vloženou zátkou, která je součástí dodávky.

Krok 3: Míč zcela nafoukněte a změřte jeho průměr. Ujistěte se, že míč má správný průměr, jak je uvedeno na míči.

Krok 4: Posaďte se na míč s mírně pokrčenými koleny (asi 90 stupňů) a chodidly položenými na podlaze. Propadáte se příliš hluboko? Přidejte do míče vzduch. Odráží se míč příliš? Vypouštějte z míče vzduch, dokud nebude váš sed pohodlný a stabilní.

Krok 5: Po úplném nafouknutí zasuňte zátku zpět do otvoru a míč je připraven k použití.

Co obdržíte
1x zesílený cvičební míč
1x pumpička na míč
1x malá plastová vidlička
2x ventily
1x cvičební karta
1x návod k použití

Využijte bezplatnou aplikaci Tunturi Training

Hledáte pomoc, inspiraci nebo motivaci pro svůj trénink? V aplikaci Tunturi Training najdete tisíce animovaných fitness cvičení, návodů a tréninkových videí. Ty vám pomohou dostat ze sebe a z výrobků Tunturi maximum.

Můžete trénovat samostatně a vytvořit si vlastní tréninkový plán, stejně jako navštěvovat skupinové lekce a využívat komunitu. Knihovna je pravidelně aktualizována, takže v aplikaci najdete vždy nové výzvy a inspiraci. A to je na tom to nejkrásnější: Aplikace Tunturi Training je 100% zdarma! Můžete si ji  stáhnout z App Store a Play Store!

Přehled specifikací:
Hmotnost: 1 kg
○ Barva: černá
○ Materiál: PVC
○ Ø: 65 cm
○ Maximální nosnost:.220kg
○ Kód produktu: 14TUSFU142
○ EAN kód: 8717842019078